L’hiver est la saison la plus dure pour votre peau. Entre les vents violents, les basses températures à l’extérieur et la chaleur à l’intérieur, votre peau est sujette à une sécheresse importante, où que vous soyez. Combattez le froid et soignez votre peau en suivant les 4 conseils pour protéger votre peau de l’hiver !
Hydratez votre peau !
L’hydratation de votre peau est cruciale pendant les mois d’hiver, lorsque vous êtes particulièrement sujet à la sécheresse. Une fois que vous avez quitté la douche ou le bain (faites en sorte qu’il soit chaud, et non brûlant – cela ne fait que priver votre peau des huiles nécessaires), veillez à appliquer une lotion hydratante riche pendant que vous êtes encore un peu humide. On peut vous aider à choisir le bon hydratant pour votre type de peau, avec un parfum que vous préférez – mais généralement, un beurre corporel plus épais sur vos mains, vos coudes et autres points chauds diminuera la perte d’humidité pendant votre sommeil.
On propose une sélection d’hydratants biologiques et naturels pour la peau qui aident à combattre la sécheresse hivernale – nos experts sont heureux de vous faire des suggestions !
Investissez dans un humidificateur
En plus de vous hydrater avant de vous coucher, vous pouvez faire fonctionner un humidificateur pendant la nuit. Les humidificateurs remettent l’humidité dans l’air et empêchent la peau sèche de se fissurer pendant la nuit. L’air humide peut également empêcher les lèvres de se gerculer et réduit la capacité des virus transmis par l’air à provoquer des infections. Comme votre maison est très probablement chauffée par la chaleur sèche produite par une chaudière, faire fonctionner un humidificateur pendant la nuit vous permettra de rester confortable et de maintenir l’air humide.
Exfolier
Les cellules mortes de la peau s’accumulent constamment, et la sécheresse accélère en hiver, en particulier sur les mains et le visage. Il est important d’exfolier pour éliminer ces cellules cutanées. L’humidité ne peut pas être absorbée par la peau s’il y a des couches de cellules mortes au-dessus, alors assurez-vous d’ajouter l’exfoliation à votre routine – deux fois par semaine devraient suffire.
L’exfoliation permet également d’améliorer les performances des hydratants. En hiver, vous voudrez que vos produits de soins de la peau fonctionnent en harmonie les uns avec les autres. L’hydratation après l’exfoliation est un excellent moyen d’assurer l’hydratation de votre peau.
Rafraîchir
Pendant les mois d’hiver les plus froids, une douche chaude peut être la partie la plus relaxante de votre journée. Mais ne vous attardez pas trop longtemps, car les douches chaudes peuvent assécher votre peau. L’eau extrêmement chaude enlève les huiles naturelles de la peau qui emprisonnent l’humidité, ce qui assèche la peau après le séchage. Pour une meilleure peau tout au long de l’hiver, essayez une douche tiède entre 10 et 15 minutes. Après chaque douche, séchez-vous en vous tapotant doucement et n’oubliez pas la crème hydratante !
Comme toujours, nous sommes heureux de vous recommander des produits de soins de la peau et du corps biologiques spécialement conçus pour lutter contre la sécheresse hivernale. Passez dans l’un de nos établissements dès aujourd’hui et découvrez des produits de santé et de beauté qui vous aideront à rester hydraté tout l’hiver !
